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    Chansons - Buddha is my refuge

    Frère ChiSing (Norman Eng) est né en 1970 et a grandi au Texas.
    Il a obtenu un baccalauréat en religion d'une université protestante, une maîtrise en spiritualité d'un collège catholique.

    Il était un animateur de retraite spirituelle interconfessionnelle, un directeur spirituel, un artiste rituel, un musicien, un compositeur et le fondateur de nombreux groupes de méditation à travers les États-Unis. Son parcours de vie a culminé dans une spiritualité interconfessionnelle, s'inspirant de ses antécédents dans le bouddhisme et le christianisme.

    Son principal professeur de méditation était le Vénérable Thich Nhat Hanh, et il a été ordonné par lui dans "l'Ordre de l'Inter-être" (Église Bouddhiste Unifiée) en 2003 avec le nom spirituel de "Vrai Merveilleux Bonheur".

    Sa vision ultime était d'apporter la pleine conscience et la pratique de la méditation aux personnes de toutes confessions et non confessionnelles, en mettant l'accent sur la créativité, la musique et les arts. Cette vision s'est concrétisée avec Awakening Heart (communauté spirituelle interconfessionnelle) et Dallas Meditation Center (centre de méditation) dont il est le fondateur.

    En 2012, il publie "Buddha Is My Refuge" un album de ses compositions qu'il qualifie de "pop music" bouddhiste avec un message universel.

    Le matin du 8 mars 2016, après avoir vécu avec un carcinome du nasopharynx pendant deux ans et demi, frère ChiSing est décédé de cette vie physique dans son sommeil.

    www.brotherchising.com

    ♥♥♥

    Buddha Is My Refuge :
    New Dharma Songs for the Contemporary Sangha
     Brother ChiSing 2012

    Texte en PDF...ICI

    ♥♥♥

    - I Take Refuge in the Buddha -

    I take refuge in the Buddha
    the One who shows me the Way in this life.
    I take refuge in the Dharma
    the Way of understanding and love.
    I take refuge in the Sangha
    the Community that lives in harmony and awareness.
    I take refuge in these Three Jewels
    in perfect oneness of body, speech and mind.

    Just go back to the island within yourself.
    Just go back to the Island Within.
    All it takes is one breath in mindfulness.
    All it takes is one step in mindfulness.

    ♥♥♥

    - You Are a Buddha to Me -

    You are a Buddha to me
    and I am a Buddha to you
    The Dharma is what we share
    The Sangha is how we care
    (Oh)
    This is our Way
    This is our Truth
    This is our Life

    ♥♥♥

    - Four Bodhisattva Vows -

    Countless beings, we vow to save
    Ceaseless afflictions, we vow to end
    Limitless Dharma doors, we vow to open
    The Highest Path of Awakening, we vow to realize

    ♥♥♥

    - Ever so Mindfully -

    Oh the breeze, and the trees,
    and your smile sing the Dharma to me
    Ever so mindfully, ever so joyfully
    ever so mindfully, ever so joyfully

    Oh, the mountains and the rivers
    Yes, the sunshine and the flowers
    and your smile sing the Dharma to me
    Ever so mindfully, ever so joyfully
    ever so mindfully, ever so joyfully

    . . . Ever so mindfully, ever so joyfully
    ever so mindfully, ever so peacefully
    ever so mindfully, ever so lovingly
    Ever so mindfully, ever so . . .

    ♥♥♥

    - I Breathe for You -

    I breathe for you, you breathe for me
    We breathe for all the world in peace

    There is no Way to Peace
    Peace is the Way

    I breathe for you, you breathe for me
    We breathe for all the world in love

    There is no Way to Love
    Love is the Way

    I breathe for you, you breathe for me
    We breathe for all the world in peace

    I breathe for you, you breathe for me
    We breathe for all the world in love.

    ♥♥♥

    - A Song for Amitabha (A Pure Land Song) -

    I take refuge in You
    You are my Strength, You are my Fortress
    Through Your love, I now move
    Into the Light, out of the darkness

    All these years, I’ve been searching for You
    You’ve been here all along
    Deep within my Heart
    I sing a New Song

    You take refuge in me, yes
    This very step, this very breath, and
    Through our mindfulness
    Earth is transformed, here is the Pure Land

    All this time, You’ve been waiting for me
    To wake up here and now
    To make a home for all beings
    This is our Vow

    I take refuge in You
    You are my Strength, You are my Fortress
    Through Your love, I now move
    Into the light, out of the darkness
    You take refuge in me, yes
    This very step, this very breath, and
    Through our mindfulness
    Earth is transformed, here is the Pure Land

    I take refuge in You
    You take refuge in me
    We take refuge in This
    This is our Refuge

    ♥♥♥

    - Do You Know? (A Zen Song) -

    Turn around and look within
    Can you see the sound of silence ?
    Can you hear the flowers smiling ?
    Can you taste the setting sun ?

    Do you know that I’m the One ?
    Do you know the One is you ?

    No separation
    No birth, no death
    Only this moment
    Only this breath

    No “self” to suffer
    No gain, no loss
    All is perfection
    Even the dross

    ♥♥♥

    - Buddha's Prayer (A Theravada Song) -

    “May everyone be happy and safe, and may all hearts be filled with joy.
    May all beings live in security and in peace —
    beings who are frail or strong, tall or short, big or small,
    invisible or visible, near or faraway, already born, or yet to be born.
    May all of them dwell in perfect tranquility.”

    May all beings be happy and free
    May all beings transform their suffering
    May all beings rejoice in all joys
    May all beings be at peace

    “Let no one do harm to anyone.
    Let no one put the life of anyone in danger.
    Let no one, out of anger or ill will, wish anyone any harm.”

    “Just as a mother loves and protects her only child at the risk of her own life,
    cultivate boundless love to offer to all living beings in the entire cosmos.
    Let our boundless love pervade the whole universe, above, below, and across.
    Our love will know no obstacles. Our heart will be absolutely free from hatred and enmity.”

    “Whether standing or walking, sitting or lying, as long as we are awake,
    we should maintain this mindfulness of love in our own heart.
    This is the noblest way of living.
    Free from wrong views, greed, and sensual desires,
    living in beauty and realizing Perfect Understanding,
    those who practice boundless love will certainly transcend birth and death.”

    ♥♥♥

    - Breathing and Walking (A Thich Nhat Hanh Song) -

    Let the Buddha breathe
    Let the Buddha walk
    I don’t have to breathe
    I don’t have to walk

    The Buddha is breathing
    The Buddha is walking
    I enjoy the breathing
    I enjoy the walking

    Buddha is the breathing
    Buddha is the walking
    I am the breathing
    I am the walking

    There is just the breathing
    There is just the walking
    There is no breather
    There is no walker

    Peace and joy while breathing
    Peace and joy while walking
    Peace and joy . . . the breathing
    Peace and joy . . . the walking

    Breathing, walking
    Sitting, smiling
    Laughing, crying
    Working, playing
    Sleeping, waking
    Breathing, walking

    ♥♥♥

    - Walk On the Path of Love -

    Walking with friends in mindfulness
    As the Dharma rain falls upon our heads
    Brings a smile to my face and joy to my heart
    As we walk on the Path of Love

    And though the world assail my body
    And though its fears assail my mind
    In the Sangha, I take refuge
    Won’t you hold my hand and walk with me?

    Walk with me, oh my brother
    Come and walk with me, oh my sister
    Take my hand, hold my heart
    Breathe with me, listen deeply

    As we walk on the Path of Love

    ♥♥♥

    - We Are the Light of Buddha -

    We are the Light of Buddha shining
    We are the Love of Buddha’s heart
    And we are the Life of Buddha manifesting
    We are a blessing, yes, we are !

    When the journey’s long and the road gets rough
    and we cannot find our way
    We can turn within to the Source of Truth
    and remember once again who we are

    ♥♥♥

    - One Heart (Interfaith) -

    One Heart, One Life
    We are One Family, One Earth

    And together we can make a difference in our world
    Every creed and color, every boy and girl
    All of Creation, no separation
    We are One . . . One Heart

    Even though it seems we are so far apart
    And many times we’re feeling all alone
    The Truth of who we are has been here from the start
    We are One Heart 

    ♥♥♥

    Brother ChiSing - A Song for Amitabha

    "Living Christ" (une autre chanson de brother ChiSing)...ICI

    ♥♥♥

     

     

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    Rencontre avec frère Phap Lieu

    Rencontre avec frère Phap Lieu
    Moine dans la tradition du Village des Pruniers

    "Frère Phap Lieu est moine dans la tradition du Village des Pruniers et pratique au monastère de la Source Guérissante à Verdelot. A travers cette rencontre, nous revenons sur la pratique de la pleine conscience qui est aujourd'hui largement démocratisée en Occident. Nous parlons également des différents graines de souffrances que chacun peut rencontrer en fonction de son vécu. Nous abordons aussi le parcours du maître de pratique de Phap, Thich Nhat Hanh, ainsi que la vie au Village des Pruniers, monastère implantée en Dordogne. Enfin, nous questionnons l'intérêt des découvertes scientifiques sur la pratique de la méditation et nous concluons avec les grands enjeux actuels au regard de la sagesse du Bouddha." Valentin Prost de la chaîne YouTube" Prajna"

    Entretien (1h05) réalisé par Valentin Prost

    ∗∗∗

    - La pratique de la présence à ce qui est -

    Dans cette vidéo chapitre (8min55), frère Phap Lieu présente la pratique de la pleine conscience qui consiste à cultiver une forme de présence à ce qui est et de retrouver une forme d'unité entre le corps & l'esprit. Enfin, il parle de la conscience du tréfonds, notion bouddhique très proche de l'inconscient collectif théorisé par Carl Gustav Jung.

    Peux-tu nous présenter la pratique de la pleine conscience ?
    Comment peut-elle aider les êtres humains à évoluer ?

    ∗∗∗

    - Transformer ses blessures -

    Cette vidéo (7min47) est centrée sur le thème de la guérison. Nous parlons des différentes graines de souffrance que l'on retrouve de manière récurrente chez les Êtres humains. Frère Phap Lieu nous parle également de son expérience intime. Comment a-t-il pu apaiser son anxiété par la méditation ? Il nous montre également qu'il y a une transmission de la souffrance de générations en générations. Travailler sur soi-même et sur sa souffrance a donc une répercussion significative dans l'espace et dans le temps puisque nous protégeons la génération suivante d'hériter d'énergies néfastes et destructrices.

    Quelles sont les différentes graines de souffrances
    que l'on retrouve de manière récurrente ? 

    ∗∗∗

    - L'éveil de la conscience concerne tout le monde -

    Après avoir abordé le thème de la guérison, nous échangeons sur celui de l'éveil spirituel. L'éveil est parfois considéré comme un état extatique permettant d'échapper à notre réalité quotidienne pour aller vers des sphères plus célestes. En réalité, c'est une expérience que chacun d'entre nous peut vivre, celle de peu à peu "se réveiller" à la véritable nature des choses, de voir les choses comme elles sont et non comme nous souhaiterions qu'elles soient.
    Reconnaître par exemple l'unité humaine derrière les séparations nationales, sociales et politiques. Ou encore comprendre que nos gestes, nos mots et nos pensées ont un impact direct sur tous les Êtres dans l'espace et dans le temps.

    Comment la méditation répond-t-elle à la crise écologique
    et aux fractures sociales ?

    ∗∗∗

    - Qui est Thich Nhat Hanh ? -

    Dans cette vidéo chapitre (9min), il nous présente la vie de son maître Thich Nhat Hanh. Celui-ci a beaucoup œuvré pour la transmission de la méditation et des enseignements du bouddhisme dans le monde. Loin d'avoir connu une vie sereine et tranquille, Thich Nhat Hanh a rencontré sur sa route de nombreuses difficultés, notamment lors des deux guerres du Vietnam. Ce sont ces grandes épreuves qui ont forgé sa compréhension, sa compassion et les enseignements qu'il a délivré ensuite. Thich Nhat Hanh est aujourd'hui très âgé et il est retiré au Vietnam dans un monastère.
    Cette vidéo est un hommage à toute son œuvre. Les différentes graines qu'il a semé continueront de fleurir après sa mort.

    ∗∗∗

    - Bouddhisme & Christianisme -

    Dans cette vidéo (4min31) nous abordons plus précisément une dimension de l'oeuvre de Thich Nhat Hanh : le lien entre le bouddhisme et le christianisme. Arrivé il y a une soixantaine d'année en Occident, la voie du Bouddha propose de se transformer profondément par la pratique de la méditation. Cette pratique est universelle et il est possible pour chacun, quelque soit sa religion, de pouvoir s'asseoir sur une chaise ou sur un coussin de méditation pour faire l'expérience de son propre esprit et de sa nature profonde.

    Peux-tu revenir sur le lien entre le Bouddhisme et le Christianisme ?

    ∗∗∗

    - L'Humanité est-elle impermanente ? -

    Dans cette vidéo (13min38), il nous partage son point de vu de pratiquant sur l'état de la planète ainsi que sur le destin de l'humanité. Il nous explique qu'en tant qu'être humain nous n'avons qu'une petite prise sur l'infinité des phénomènes qui sous-tendent la réalité. Nous ne pouvons agir qu'à notre échelle dans notre sphère professionnelle et personnelle. Cette action doit partir d'un point apaisé à partir d'une paix intérieure vers laquelle il est possible de cheminer par la pratique de la méditation. C'est à partir de cette paix que nos actions auront un impact et qu'elles ne participeront plus aux phénomènes de peur et de confusion généralisées.

    Comment percevez-vous la situation du monde aujourd'hui ?

    ∗∗∗

    - Science sur la conscience n'est qu'une porte d'entrée vers l'âme -

    La pratique de la méditation fait le sujet de nombreuses études scientifiques pour mieux comprendre les bénéfices de celle-ci sur le cerveau humain. Comment expliquer que le simple fait de s'asseoir en silence procure une baisse des tensions physiques et psychiques, une réduction du vieillissement des cellules ou encore un meilleur équilibre émotionnel ? Si ces effets sont bien réels, ils ne sont effectifs que lorsque la pratique méditative est prise comme un retour à soi-même et non comme une technique de respiration des narines. Car ces bienfaits ne sont en réalité que les fruits d'un Être humain qui pratique la méditation pour s'écouter pour de bon et pour cheminer vers une vie qui lui ressemble.

    Quel est ton regard sur le croisement entre la méditation et la science ?

    Plus d'informations sur le monastère de la Source Guérissante :
    https://sourceguerissante.fr/
    Plus d'informations sur le Village des Pruniers :
    https://villagedespruniers.net/

    ***

    - Cultiver la Foi, 1ère partie avec frère Phap Lieu -

    Enseignement offert le 4 juillet 2021 par frère Phap Lieu en direct du Vietnam dans le programme en ligne de Maison de L'inspir.

    La foi est la première des 5 énergies aidant le pratiquant à avancer sur le chemin de l’éveil: foi, diligence ou effort juste, pleine conscience, concentration et compréhension profonde. A travers les Gathas du 4e sutra de la compilation du Dhammapada, nous allons étudier les enseignements du Bouddha pour « cultiver et renforcer la foi »

    Télécharger « sutra-cultiver-la-foi.pdf »

    ***

    - Cultiver la Foi, 2ème partie avec frère Phap Lieu -

    Enseignement offert le 25 juillet 2021 par frère Phap Lieu en direct du Vietnam dans le programme en ligne de Maison de L'inspir.

    Rencontre avec frère Phap Lieu

     

     

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    Chants du village des pruniers par le frère bienveillance (2)

    Image source : https://fr.vecteezy.com/

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    Chants du village des pruniers
    par le frère bienveillance (2)

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    - Mantra de la Respiration Consciente -

    1. Quand j’inspire, je sais que j’inspire
    Quand j’expire, je sais que j’expire
    2. Quand j’inspire, je suis mon inspiration
    Quand j’expire, je suis mon expiration
    3. Quand j’inspire, je suis conscient de tout mon corps
    Quand j’expire, je souris à tout mon corps
    4. Quand j’inspire, je détends mon corps
    Quand j’expire, je souris à mon corps
    5. Quand j’inspire, je me sens joyeux
    Quand j’expire, je me sens joyeux
    6. Quand j’inspire, je me sens heureux
    Quand j’expire, je me sens heureux
    7. Quand j’inspire, je suis conscient de mes sensations
    Quand j’expire, je suis conscient de mes sensations
    8. Quand j’inspire, je suis conscient de mes émotions
    Quand j’expire, je calme mes émotions
    9. Quand j’inspire, je suis conscient de mes formations mentales
    Quand j’expire, je suis conscient de mes formations mentales
    10. Quand j’inspire, je rends mon esprit joyeux
    Quand j’expire, je rends mon esprit heureux
    11. Quand j’inspire, je concentre mon esprit
    Quand j’expire, je concentre mon esprit
    12. Quand j’inspire, je libère mon esprit
    Quand j’expire, je libère mon esprit
    13. Quand j’inspire, je contemple l’impermanence
    Quand j’expire, je contemple l’impermanence
    14. Quand j’inspire, je contemple le désir
    Quand j’expire, je contemple sa dissolution
    15. Quand j’inspire, je contemple la non-naissance
    Quand j’expire, je contemple la non-mort
    16. Quand j’inspire, je contemple le lâcher prise
    Quand j’expire, je contemple le lâcher prise

    ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

    -  Quand j'inspire, quand j'expire -

    Quand j’inspire, quand j’expire (bis)
    Je me sens comme une fleur
    Aussi fraîche que la rosée
    Je suis solide comme une montagne
    Je suis ferme comme la terre
    Je suis libre

    Quand j’inspire, quand j’expire (bis)
    Je suis l’eau reflétant
    Ce qui est vrai, ce qui est beau
    Et je sens qu’il y a de l’espace
    Tout au fond de moi
    Liberté, liberté, liberté

    ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

    - Cultive la Joie - 

    Cultive la joie, pour faire de chaque heure
    De chaque sourire et de chaque fleur
    Des graines de joie dans le désarroi
    Cultive la joie, la joie jaillira (x2)

    Cultive la paix, pour faire de chaque heure
    De chaque sourire et de chaque fleur
    Des graines de paix dans tous les combats
    Cultive la paix, la paix fleurira (x2)

    Cultive l'amour, pour faire de chaque heure
    De chaque sourire et de chaque fleur
    Des graines d'amour dans la haine, le froid
    Cultive l'amour et l'amour naîtra (x2)

    ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

    - Il en faut peu pour être heureux -
    (Version Village des pruniers)

    Il en faut peu pour être heureux
    Vraiment très peu pour être heureux
    Il faut se satisfaire du nécessaire
    Un peu d'eau fraîche et de verdure
    Que nous prodigue la nature
    Quelques rayons de miel et de soleil.
    Je dors d'ordinaire sous les mimosas
    Et toute la jungle est ma sangha
    Toutes les abeilles de la forêt
    Butinent pour nous dans les bosquets
    Quand nous ramassons un p’tit caillou
    Nous trouvons la sérénité dessous.
    Il en faut vraiment peu, très peu, pour être heureux ! Pour être heureux. ..

    Il en faut peu pour être heureux
    Vraiment très peu pour être heureux
    Chassez de votre esprit tous vos soucis
    Prenez la vie du bon côté
    Riez, dansez, chantez, marchez
    Et vous serez un être bien éveillé !
    Offrir un lotus, oui ça s’fait sans astuce
    Mais c'est tout un drame si c'est un cactus
    Si vous commencez la journée
    Avec un peu d’méditation
    Avec le fruit de la pratique
    Vous atteindrez l’illumination
    Il en faut vraiment peu, très peu, pour être heureux !
    Pour être heureux, pour être heureux, pour être heureux…

    ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

    - Le bonheur c’est maintenant -

    Le bonheur c’est maintenant
    J’ai laissé tous mes soucis
    Nulle part où aller et rien à faire
    Pas besoin de me presser
    Le bonheur c’est maintenant
    J’ai laissé tous mes soucis
    Quelque part où aller, quelque chose à faire
    Mais à présent j’ai tout mon temps.

    ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

    - Le chant de la mer -

     

    L’océan va, l’océan vient
    Ses algues brunes tissent nos liens
    L’océan bat, l’océan tient
    Souffle la dune, délie nos liens

    Si tu entends Le chant de la mer
    C’est mon cœur coquillage
    Qui bat et qui résonne en toi

    L’océan pleure, l’océan rit
    Bulles de bonheur pour l’otarie

    Si tu entends Le chant de la mer
    C’est mon cœur, mon enfant
    Qui bat et qui résonne en toi

    L’océan meurt, l’océan vit
    Bravant les heures, les vents, la nuit
    Tout près de toi

    ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

    - Vois la beauté en moi -

    Vois la beauté en moi
    Cherche le meilleur en moi
    C’est ça ma vraie nature
    Et tout c’que je veux être
    Ça peut prendre du temps
    La trouver c’est peut-être dur

    Vois la beauté en moi (x4)

    Vois la beauté en moi
    Chaque jour qui passe
    Peux tu essayer
    Pourrais-tu s’il te plaît
    Trouver comment me voir
    Briller dans tout c’que j’fais

    Vois la beauté en moi (bis)
    C’est ça, c’est ça, c’est ça ma vraie nature (bis)
    C’est ça ma vraie nature

    Vois la beauté en toi
    Cherche le meilleur en toi
    C’est ça ta vraie nature
    Et tout c’que tu veux être
    Ça peut prendre du temps
    La trouver c’est peut-être dur

    Vois la beauté en toi (x4)

    Vois la beauté en toi
    Chaque jour qui passe
    Peux tu essayer
    Pourrais-tu s’il te plaît
    Trouver comment te voir
    Briller dans c’que tu fais
    Vois la beauté en toi (bis)

    C’est ça, c’est ça, c’est ça ta vraie nature (bis)
    C’est ça ta vraie nature

    ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

    - Tout doucement -

    Tout doux, tout doux, tout doucement
    Toujours, tout doux, tout doucement
    Comme ça, la vie c’est épatant
    Tout doux, tout doux, tout doucement
    Toujours, tout doux, tout doucement
    Comme ça, en flânant gentiment

    N’allez jamais trop vite
    Vous avez tout le temps
    Lâchez tout poursuite
    Laissez faire le mouvement
    Et que chaque instant
    Soit source d’émerveillement

    Refrain

    N’allez jamais trop vite
    En vivant simplement
    Transgressez la limite
    De l’espace et du temps
    L’amour alors sera
    Vibrant à chaque pas

    Refrain

    Avec ce nouveau rythme
    Ici et maintenant
    Goutez le contentement
    Jardinez tendrement
    En cultivant la joie
    D’être ancré dans la foi

    Tout doux, tout doux, tout doucement
    Toujours, tout doux, tout doucement
    Comme ça,
    La vie c’est épatant
    En flânant gentiment
    En souriant insouciant
    Tout doucement…

    ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

    - La Grande Cloche -
    Chaque matin et chaque soir la grande cloche est invitée,
    envoyant dans tout l'univers l'énergie de compassion et de paix.

    Corps, parole et esprit en parfaite harmonie.
    J'envoie mon cœur avec le son de cette cloche,
    qu'il pénètre profondément l'univers,
    éveillant tous les êtres à la vie.
    J'écoute ce son merveilleux, me ramène à ma vrai demeure.

    *

    De la vision profonde éclot une fleur
    De grande éloquence.
    Libre de toute affliction du monde, le bodhisattva se tient majestueusement sur les vagues de la naissance et la mort
    Sa grande compassion élimine toute maladie, même celles pensées incurables.
    Sa lumière merveilleuse balaie tout obstacle et danger.
    Sa branche de saule, une fois élevée, révèle des Terres Pures innombrables.
    Sa Fleur de Lotus, une fois épanouie, dévoile des milliers de centres de pratiques.
    Nous nous inclinons, nous voyons sa présence ici et maintenant.
    Nous lui offrons l’encens de nos cœurs.
    Que le Bodhisattva nous embrasse de sa grande compassion.

    Namo ‘Valokiteshvaraya

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    Chants du village des pruniers par le frère bienveillance (1)...ICI

    Apprenez les Chants du Village des Pruniers...ICI

    Chants du village des pruniers en français (Playlists YouTube)...ICI

    Chants du village des pruniers en anglais (Playlists YouTube)...ICI

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