• fleurs06

    "Quand j'inspire, quand j'expire"

    Quand j'inspire, quand j'expire,
    Quand j'inspire, quand j'expire,
    Je me sens comme une fleur,
    Aussi fraîche que la rosée.
    Je suis solide comme une montagne,
    Je suis ferme comme la terre,
    Je suis libre.

    Quand j'inspire, quand j'expire,
    Quand j'inspire, quand j'expire,
    Je suis l'eau reflétant
    Ce qui est vrai, ce qui est beau.
    Et je sens qu'il y a de l'espace
    Tout au fond de moi.
    Liberté, Liberté, Liberté.

    notes-de-musique

    "J'inspire, j'expire"


    J’inspire, j'expire
    Plus profonde, plus douce
    Je me calme, je relâche
    Je souris, je suis libre
    Moment présent, moment merveilleux

    notes-de-musique

    "Chanson du bonheur"


    Depuis que tourne la terre, que tourne la ronde.
    De nos joies, de nos misères, tout autour du monde.
    Chacun cherche le bonheur, chacun de nous veut le suivre.
    Mais sais-tu que le bonheur, il est là, il est toujours là.

    Le bonheur, le bonheur, il est au fond de notre coeur,
    et nos rêves les plus chers sont bien en chacun de nous.

    Le bonheur, c'est maintenant pendant que l'on chante.
    Je m'en souviendrai longtemps, et cela m'enchante.
    Chacun cherche le bonheur, chacun de nous veut le suivre.
    Mais sais-tu que le bonheur, il est là, il est toujours là.

    Le bonheur, le bonheur, il est au fond de notre coeur,
    et nos rêves les plus chers sont bien en chacun de nous.

    notes-de-musique

    "Le bonheur, c'est maintenant"

    Le bonheur c'est maintenant,
    J'ai laissé tous mes soucis...
    Nul part où aller et rien à faire,
    Pas besoin de me presser.

    Le bonheur c'est maintenant, 
    J'ai laissé tous mes soucis...
    Quelque part où aller,
    Quelque chose à faire
    Mais à présent j'ai tout mon temps.

    notes-de-musique

    "L'esprit se perd"

    L'esprit se perd en mille et une pensées.
    Mais je marche en paix, sur ce beau chemin.
    À chaque pas, souffle un vent doux,
    À chaque pas, une fleur éclot.

    notes-de-musique

    "Le royaume de l'esprit"


    Le Royaume de l'esprit est mien, je choisis,
    je choisis où je veux aller,
    enfer et paradis,
    j'les connais tous les deux,
    je choisis où je veux aller.

    notes-de-musique

    "L'esprit est un ciel tout bleu"

    L’esprit est un ciel tout bleu.
    L’esprit est un ciel tout bleu.

    Les nuages vont et viennent,
    Mais l’esprit est un ciel tout bleu.

    L’esprit est un ciel tout bleu.
    L’esprit est un ciel tout bleu.

    Les soucis vont et viennent,
    Mais l’esprit est un ciel tout bleu.

    L’esprit est un ciel tout bleu.
    L’esprit est un ciel tout bleu.

    Les enfants vont et viennent,
    Mais l’esprit est un ciel tout bleu.

    notes-de-musique

    "L'amour"

    Comme une brise en plein été,
    Ou comme un beau nuage,
    L'amour veut être libre,
    Ne l'enferme pas dans un coffre
    Où il va périr.
    Qui aime ne fait point de prisonniers,
    N'essaie pas de posséder.
    L'amour est comme une fleur de
    Printemps qui pousse en liberté.

    notes-de-musique

    "Je suis chez moi je suis arrivé"

    Je suis chez moi, je suis arrivé
    Il n'y a qu'ici et maintenant
    Bien solide, vraiment libre,
    Je prend refuge en moi-même

    Je suis chez moi, je suis arrivé
    Il n'y a qu'ici et maintenant
    Bien solide, vraiment libre,
    Dans la terre pure je m'établis.

    notes-de-musique

    "Appelez-moi par mes vrais noms"

    Ma joie est comme le printemps,
    Elle épanouit les fleurs
    Tout autour de la Terre.
    Ma peine, une rivière de larmes,
    Si vaste qu'elle emplit les quatre océans.

    Oh, appelez - moi par mes vrais noms,
    Pour que j'entende à la fois
    Mes rires et mes pleurs,
    Pour que ma joie et ma peine
    Ne fassent plus qu'une.
    Oh, appelez - moi par mes vrais noms
    Afin que je m'éveille,
    Que la porte de mon cœur
    S'ouvre enfin à jamais.

    notes-de-musique

    "Chanson des oiseaux"

    Cultive la joie pour faire de chaque heure, 
    de chaque sourire et de chaque fleur
    des graines de joie, dans le désarroi
    cultive la joie, la joie jaillira.

    Oui et voilà,
    elle est, il est
    devenu un oiseau
    oh oh oh

    Toi et moi, toi et moi
    ah ah ah
    c'est l'oiseau que l'on aime

    Toi et moi, toi et moi
    ah ah ah
    c'est l'oiseau que nous sommes.

    Cultive la paix pour faire de chaque heure, 
    de chaque sourire et de chaque fleur,
    des graines de paix, dans tous les combats,
    cultive la paix, la paix jaillira.

    (Refrain)

    Cultive l'amour pour faire de chaque heure,
    de chaque sourire et de chaque fleur,
    des graines d'amour, dans la haine, le froid
    cultive l'amour et l'amour naîtra.

    (Refrain)

    notes-de-musique

    Apprenez les Chants du Village des Pruniers...ICI

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    Enseignements du village des pruniers
    Site du village des pruniers...ICI

    Enseignements du village des pruniers - Retraite d'été 2016

    Enseignements du village des pruniers - Retraite d'été 2016

    Enseignements du village des pruniers - Retraite d'été 2016

    Retraite d'été 2016

    Enseignement de soeur Dao Nghiem sur les 9 premiers exercices
    de respiration en pleine conscience

    - 04/07/2016 -

    Le Soutra de l'attention à la respiration...ICI

    ***
    Enseignement de soeur Dinh Nghiem sur le pouvoir de la respiration

    - 12/07/2016 -

    ***
    Enseignement de sœur Giac Nghiem sur l'Inter-Être

    - 18/07/2016 - 

    ***
    Enseignement de soeur Chan Kong pt.1  

    - 25/07/2016 -

    Enseignement de soeur Chan Kong pt.2  
    - 25/07/2016 -

      

    Enseignements du village des pruniers - Retraite d'été 2016

    Retraite d'automne et d'hiver 2016

    - Discours sur l'enseignement donné aux Malades -
    Soeur. Dinh Nghiem - 20.10.2016 -
    Le soutra sur le "discours sur l'Enseignement donné aux Malades"...ICI 

    ***
    - Transformer nos énergies d'habitude -

    Soeur. Dao Nghiem - 23.10.2016 -

    ***
    - Enseignement sur la transformation -

    Sœur Dao Nghiem et Frère Phap Linh - 03.01.2017 -


    Enseignements du village des pruniers - Retraite d'été 2016

    Village des pruniers - Retraite d'été, d'automne et d'hiver 2016

    Enseignements du village des pruniers - Retraite d'été 2016

     


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    Enseignements offerts durant la retraite francophone 
    en Avril 2016

    Enseignements du village des pruniers - Retraite francophone 2016

    Enseignement de soeur Giac Nghiem sur les émotions.

    Enseignements du village des pruniers - Retraite francophone 2016

    La consommation en pleine conscience (soeur Dinh Nghiem)
    A 33 min : les 4 sortes de nourriture (frère Phap Lieu)

    1) La nourriture comestible
    2) Les impressions sensorelles (les 6 sens)
    3) La volition (aspiration profonde)
    4) La nourriture de la conscience

    Enseignements du village des pruniers - Retraite francophone 2016

    Soeur Chân Không répond à différentes questions :

    - Quels sont les 5 agrégats
    - Comment faire face à la culpabilité, le remord...(à 30 min de la vidéo)
    - Que faire, face à la haine de quelqu'un qui veut vous tuer (à 34,50 min)
    - Comment faire pour pratiquer la pleine conscience
    aux enfants de maternelle (à 40,50 min)
    - Comment ne pas m'endormir pendant la méditation (à 52 min)
    - Comment gérer votre volition (à 54,20 min)
    - Comment surmonter la peur de la mort (à 56 min)

    Enseignements du village des pruniers - Retraite francophone 2016

    Questions et réponses au Hameau du Haut pendant la Retraite Francophone.

    Enseignements du village des pruniers - Retraite francophone 2016

    Le Soutra de la Sagesse qui nous mène à l’autre rive

    La nouvelle version du Soutra du Coeur, retraduit du Chinois et du Sanskrit par Thay en Septembre 2014, mis en musique au Village des Pruniers, et chanté ici pour la première fois au Hameau du Haut, le Vendredi 22 Avril, après juste deux répétitions !

    Avalokiteshvara en pratiquant profondement la sagesse
    qui nous mène à l’autre rive, découvrit soudainement
    que les cinq skandhas sont tous pareillement vides.
    Grâce à cette réalisation il dépassa toute souffrance.

    Écoute Shariputra, ce corps même est le vide,
    et le vide même est ce corps.
    Ce corps n’est autre que le vide,
    et le vide n’est autre que ce corps.
    Il en va de même pour les sensations, les perceptions,
    les formations mentales, et la conscience.

    Écoute Shariputra, tous les phénomènes portent l’empreinte du vide:
    leur nature véritable n’est ni l’être ni le non-être,
    ni la naissance ni la mort, ni la pureté ni l’impureté,
    ni la croissance, ni la décroissance.

    C’est pourquoi dans le vide le corps, les sensations,
    les perceptions, les formations mentales et la conscience
    ne sont pas des entités dotées d’un soi séparé.
    Les dix-huit domaines des phénomènes que sont les six organes des sens,
    les six objets des sens et les six consciences,
    ne sont pas non plus des entités dotées d’un soi séparé.

    Le mal être, les causes du mal être, la fin du mal être,
    la voie, la compréhension et la réalisation,
    ne sont pas non plus des entités dotées d’un soi séparé.
    Quiconque peut voir ceci ne voit plus aucun objet à atteindre.

    Et les Bodhisattva qui pratiquent la sagesse qui nous mène à l’autre rive
    ne voient plus d’obstacle dans leur esprit,
    et sans obstacle dans leur esprit ils dépassent toutes peurs.
    Ils détruisent toute perception erronée et réalisent le parfait Nirvana.

    Tous les Bouddhas du passé, du présent et du futur
    en pratiquant la sagesse qui nous mène à l’autre rive
    sont tous capables d’atteindre l’illumination authentique et parfaite.
    Ainsi Shariputra, nous devons savoir que la sagesse qui nous mène à l’autre rive est un grand mantra, le plus lumineux des mantras, le plus élevé des mantras, un mantra au delà de toute comparaison, la sagesse véritable qui a le pouvoir de mettre fin à toutes sortes de souffrances. Ainsi proclamons un mantra en éloge à la sagesse qui nous mène à l’autre rive.

    Gate, gate, paragate, parasamgate bodhisvaha!

    Enseignements du village des pruniers - Retraite francophone 2016 

    Enseignements du village des pruniers - Retraite francophone 2016

    Image source : http://www.stockvault.net/

    Enseignements du village des pruniers - Retraite francophone 2016

     


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    Enseignements offerts durant la retraite d'été 2015

     Enseignements du village des pruniers - Retraite d'été 2015

    "Comme une brise en plein été,
    Ou comme un beau nuage,
    L'amour veut être libre,
    Ne l'enferme pas dans un coffre
    Où il va périr.
    Qui aime ne fait point de prisonniers,
    N'essaie pas de posséder.
    L'amour est comme une fleur de
    Printemps qui pousse en liberté."

    Pour écouter le chant, cliquez ICI

    Enseignements du village des pruniers - Retraite d'été 2015

    Du début de la vidéo à 30'32 : Enseignement pour les enfants.
    A partir de 30'33 : Enseignement sur l'amour véritable, les huit premiers exercices sur la respiration consciente et les quatre mantras.

    - Enseignements sur l'Amour véritable -

    Selon le Bouddhisme, il y a quatre composantes de l'Amour véritable.
    * L'Amour, la Compassion, la Joie, l’Équanimité *

    1) Apporter le bonheur.

    Le premier élément de l'Amour véritable est Maitrî (en Sanskrit) ou Metta (en Pali) qui peut se traduire par Amour bienveillant, bienveillance ou bonté aimante. C'est la volonté et la capacité d'offrir de la joie, du bonheur à quelqu'un.
    C'est un Amour inconditionnel et sans attachement qui s'adresse à tous les êtres.
    Maitrî est défini comme le souhait bienveillant que tous les êtres
    connaissent le bonheur et les causes du bonheur.

    2) Soulager la souffrance.

    Le deuxième élément est Karuna qui peut se traduire par compassion.
    C'est non seulement l'intention, la volonté d'aider à soulager la souffrance d'autrui mais aussi la capacité de comprendre la nature de cette souffrance
    et de mettre en oeuvre les moyens afin d'apaiser et de transformer cette souffrance. Karuna est l'aspiration que tous les êtres sensibles
    soient libérés de la souffrance et des causes de la souffrance.

    3) Cultiver la joie.

    La troisième composante de l'Amour véritable est Muditâ, c'est à dire la joie. 
    C'est une joie bienveillante et altruiste que l'on ressent quand les autres sont heureux. C'est se réjouir du bonheur et de la réussite des autres.
    Muditâ se définit par le souhait que tous les êtres connaissent le bonheur
    dénué de toute souffrance, ainsi que par la réjouissance devant ce bonheur.

    4) L'égalité d'esprit.

     Le quatrième élément est Upeksha c'est un terme sanskrit qui signifie équanimité, non attachement, non discrimination, égalité d'esprit ou lâcher-prise. L'équanimité est une qualité particulière, associée à la sagesse et à la compréhension, notre cœur s'ouvre à ce qui est plaisant, tout comme à ce qui est déplaisant, nous devenons capables de lâcher prise, d'accepter et de voir les choses telles qu'elles sont réellement.

    Upeksha c'est la capacité de voir chaque personne de la même manière, sans faire de distinction entre soi et autrui, l'intention de bienveillance étant égale envers un proche comme envers un inconnu ou même quelqu'un de malveillant à notre égard. Dans un conflit, même si l'on est profondément impliqué, on reste impartial, capable d'aimer et de comprendre les deux parties.
      Upeksha, c'est le souhait que les êtres demeurent égaux et en paix quels que soient les événements, bons ou mauvais, qu'ils soient libres de partialité, d'attachement et d'aversion.

     Enseignements du village des pruniers - Retraite d'été 2015

    Du début de la vidéo à 30'32 :
    Les quatre éléments de l'amour (enseignement pour les enfants).

    A partir de 30'33 : Paix et réconciliation, exercices sur la respiration consciente, les quatre efforts justes (ou diligences justes).

    Soutra sur la respiration consciente...ICI 

    Enseignements du village des pruniers - Retraite d'été 2015

    Du début de la vidéo à 34'10 : Enseignement pour les enfants.
    A partir de 34'11 : Un nouveau départ. 
    A 55' : Les trois sceaux, les trois portes de la libération et les 4 mantras.

    Enseignements du village des pruniers - Retraite d'été 2015  


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    Enseignements offerts durant la retraite francophone
    en Avril 2015

    Enseignements du village des pruniers - Retraite francophone

     Les 4 nourritures - Les 8 consciences 

     

    La pratique du bonheur

     

    La non naissance et la non mort

    Enseignements du village des pruniers - Retraite francophone

    La chanson des oiseaux 

     

    Qui pourrait ne pas te dire... 

    Diaporama en musique... 

     

     Enseignements du village des pruniers - Retraite francophone

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    Image source : http://www.stockvault.net/

    Enseignements du village des pruniers - Retraite francophone

     


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