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Chants du village des pruniers
par le frère bienveillance (1)

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♥ Méditation sur l'Amour (Méditation Metta) ♥
chant frère bienveillance et Caroline Audebert

"Que je sois heureux-se et en paix, léger-ère de corps et d'esprit.
Que je sois en sécurité et à l'abri des accidents.
Que je sois libéré-e de la colère, de la peur et de l'anxiété.

Puissé-je apprendre à me regarder avec les yeux de la compréhension et de l'amour.
Puissé-je reconnaître et toucher les graines de joie et de bonheur en moi-même.
Puissé-je identifier et voir les sources de colère,
d'attachement et d'illusion en moi-même.

Puissé-je savoir comment nourrir les graines de joie en moi chaque jour.
Puissé-je vivre avec fraîcheur, solidité et liberté.
Puissé-je me libérer de l'attachement et de l'aversion, sans tomber dans l'indifférence."

Adapté par Thich Nhat Hanh du Visuddhi Magga

Pratique de méditation sur la bonté aimante...ICI et ICI

♥

- Puisse tout l’amour qui nous unit -

Puisse tout l’amour qui nous unit
Ici s’étendre à l’infini
Toucher le cœur de tous les êtres de la terre (bis)

Lokah Samastah Sukhino Bhavantu
Puisse tous les êtres dans tous les mondes être heureux (bis)

♥

- Nous sommes tous les feuilles d’un même arbre -

Nous sommes tous les feuilles d’un même arbre (bis)
Il est temps pour nous tous de vivre et de ne faire qu’un
Nous sommes tous les feuilles d’un même arbre.

Nous sommes tous les vagues d’une même mer (bis)
Il est temps pour nous tous de vivre et de ne faire qu’un
Nous sommes tous les vagues d’une même mer.

Nous sommes tous les étoiles d’un même ciel (bis)
Il est temps pour nous tous de vivre et de ne faire qu’un
Nous sommes tous les étoiles d’un même ciel.

Nous sommes tous les feuilles d’un même arbre
Nous sommes tous les vagues d’une même mer
Il est temps pour nous tous de vivre et de ne faire qu’un
Nous sommes tous les étoiles d’un même ciel.

♥

- Moi je suis unique -

Moi je suis unique
Je suis magnifique
Il n’y a que moi comme moi.

Toi tu es unique
Tu es magnifique
Il n’y a que toi comme toi.

Quand on s’aime tous les deux
Il me semble que ça va mieux
Qu’on pourrait changer le monde comme ça.

Quand on s’aide tous les deux
Il me semble que ça va mieux
Qu’on pourrait changer le monde comme ça.

♥

- Les deux promesses -

Je promets de développer ma compréhension
Pour protéger la vie de tout le monde

Refrain : Les personnes, les animaux,
Les plantes et les minéraux.

Je promets de développer ma compassion
Pour vivre en paix avec tout le monde

Refrain : Les personnes, les animaux,
les plantes et les minéraux.

Je respire et fait grandir
La paix sur terre, au ciel et dans la mer.
Je souris quand s’épanouit
Une fleur d’amour pour mes sœurs et mes frères.

♥

- Bénis sommes nous -

Bénis sommes-nous
De vivre debout
Au rythme des sages
Qui font vibrer le son
D’une prière pour la Terre
Tous ceux qui naîtront
Pas à pas tendrement
A la gloire de son chant

Souviens-toi, pourquoi sommes-nous là ?
Souviens-toi, honore le sacré ici bas (bis)

♥

- Je suis éveillé -

Je suis éveillé, au cœur de la présence, ici et maintenant.
Je suis éveillé, au cœur de la conscience, dans la joie de l’instant.
Je suis éveillé, au cœur de la sagesse, libre tout simplement.
Je suis éveillé, au cœur de la richesse, d’être pleinement vivant.
Je suis éveillé, au cœur de la souffrance, embrassée tendrement.
Je suis éveillé, au cœur de l’innocence, je souris à l’enfant.
Je suis éveillé, au cœur de la confiance, d'un regard bienveillant.
Je suis éveillé, au cœur de la puissance, d’un Amour transcendant.
Je suis éveillé, au cœur de la présence, ici et maintenant.
Je suis éveillé, au cœur de la conscience, dans la joie de l’instant.

♥

- Les choses les plus simples -

J’nourris ma joie des choses les plus simples
Qui nous viennent de la Terre
J’nourris ma joie du Soleil, du Vent
Et de l’Eau qui me murmure

J’écoute le Vent
J’écoute l’Eau
Et j’entends ce qu’ils me disent

Ils chantent…
Eya eya, eya eya, eya eya hoo (bis)

I get my joy from the simple things
Coming from the Earth
I get my joy from the Sun that shines
And the Water speaks to me

Listen to the wind
And listen to the water
Earing what they say

Singing…
Eya eya, eya eya, eya eya hoo (bis)

♥

- Le Sourire -

Je souris à l’étoile qui au ciel encore luit
Au soleil qui lentement nous sort de la nuit
A ce jour qui commence, à l’oiseau qui m’enchante
Je souris au monde et le monde me sourit.

Je souris à l’enfant qui vient sur mon chemin
Je pense aussi à tous ceux qui ont faim
Ceux qui loin dans ce monde vivent dans la misère
Qui ont connu la guerre, qui ont perdu leur mère.

Si parfois mon sourire se mouille de pleurs
En voyant de ce monde la profonde douleur
Je veux sourire encore à travers mes pleurs
Sourire à la vie, sourire à la mort.

Et un jour viendra où il fera très froid
Où je ne laisserai plus la trace de mes pas
Par le courant de la vie, qui jamais ne s’arrête
Me laisserai-je entraîner sans regarder derrière.

La peur alors ne fermera plus le chemin
Mon cœur tout grand s’ouvrira enfin
Je deviendrai alors le sourire de la terre
De la fleur, de l'oiseau, de la pluie et du vent.

Et un jour peut-être dans un tout p’tit enfant
Je rouvrirai les yeux aux merveilles de la vie
Et un peu plus aimant, un peu plus souriant
Je continuerai ce beau chemin.

♥

- Sans la boue pas de lotus -

Accueillir sa douleur
Au creux de son cœur
Lui parler avec douceur
Pour apaiser ses pleurs
La bercer avec tendresse
Caresser sa tristesse
Avec elle sourire à la vie
Pour dissiper les soucis

Regarde la douleur, regarde le bonheur
Ensemble, ils dansent sous le soleil
Embrasse ta douleur, embrasse ton bonheur
Enivré par tant d’amour, tu n’as plus peur

Par la rosée émerveillée
Un jour nouveau s’est révélé
Souffrance et joie inséparables
Créateurs d’un monde véritable
Sans la boue pas de lotus
Ici on chérit même les cactus
Bienvenue sur la terre pure
Reconnais ta vraie nature

M’abandonner à la Terre-Mère
Lui confier toutes mes misères
Son Amour peut tout embrasser
Puissé-je enfin me laisser porter
Que mes peines et mon chagrin
Soient le terreau du jardin
Là où s’épanouissent les fleurs
Nourries de ma profondeur

♥

- Moment présent, moment merveilleux -

J’inspire, j'expire
Plus profonde, plus douce
Moment présent, moment merveilleux

J’inspire, j'expire
Je souris, je suis libre
Moment présent, moment merveilleux

♥

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Chants du village des pruniers par le frère bienveillance (2)...ICI

Apprenez les Chants du Village des Pruniers...ICI

Chants du village des pruniers en français (Playlists YouTube)...ICI

Chants du village des pruniers en anglais (Playlists YouTube)...ICI

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"Comment vivre dans la paix et la joie en ces périodes de bouleversements majeurs, face à des défis climatiques, numériques et économiques ?"

Enseignement de sœur Giac Nghiem (28.06.2019) 1ère partie

Vous pouvez activer les sous-titres en cliquant sur l'icone 
 dans la barre de lecture de la vidéo pour lire en français.

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Enseignement de sœur Giac Nghiem (29.06.2019) 2ème partie

Traité de paix avec la Terre...ICI (format PDF...ICI)

Pour vous inspirer :
Cheminons pour une éthique globale sur notre Terre...ICI
Conversation intime avec la Terre Mère...ICI

Ce monde est tout ce que nous avons
Livre de Thich Nhat Hanh

Respecter la nature et les hommes, entretenir des relations de paix et de sérénité, s’engager sur la voie de l’équilibre et de l’harmonie, se libérer des entraves du mental, tels sont les principaux préceptes qui s’en dégagent. Un livre à la tonalité poétique, vibrant d’humilité, de perspicacité et de sincérité. Dans cet ouvrage, l'un des plus passionnants et des plus provocants qu'il ait écrit, Thich Nhat Hanh nous offre sa vision saisissante du futur de notre planète. Il nous rappelle avec éloquence qu'être vivant est à la fois une bénédiction et un honneur dont nous devons être dignes. Un livre qui nous montre clairement la route à suivre et suscite en nous la conviction et le courage nécessaires pour aller de l'avant.

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"La Sortie"

Un film urgent sur la Crise Climatique, l'Activisme et la Pleine Conscience.

Que pouvons-nous faire, à l'heure où il ne reste que peu de temps?

Le Maître Zen, Thich Nhat Hanh, nous offre une proposition révolutionnaire pour faire face à la Crise Climatique. "La sortie se trouve à l'intérieur", il dit. "Le chemin pour sortir de la crise climatique est à l'intérieur de chacun de nous." Il nous invite à nous arrêter: à arrêter de courir, et à regarder profondément ce qui se passe vraiment. Pour identifier les perceptions qui guident notre comportement, comprendre comment fonctionnent nos pensées, et comment nous avons pu en arriver là avec le climat. Dans le silence nous aurons une meilleure compréhension de nous-mêmes et de la Terre.

Dans La Sortie nous suivons deux jeunes hommes, un banquier brésilien et un activiste britannique, pendant une période stressante de leurs vies. Seront-ils capables de sauver la terre - en commençant par eux-mêmes?

Pour louer le film...ICI

"La sortie" Bande annonce ci-dessous

"Les cloches de la pleine conscience sonnent, nous appelant à nous éveiller
et à regarder profondément l'impact que nous avons sur la planète.

Tout autour de la Terre surviennent inondations sécheresses et gigantesques incendies. Les glaces fondent dans l’Arctique et des typhons, et des vagues de chaleur emportent les gens par milliers. Les forêts disparaissent à un rythme effréné, les déserts s'étendent et chaque jour des espèces s'éteignent. Néanmoins, ignorant l'appel des cloches de la pleine conscience, nous continuons à consommer de la même manière irréfléchie..."
Thich Nhat Hanh (Ce monde est tout ce que nous avons)

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"Conscients de la souffrance et des dégradations imposées à la Terre par le rythme d'exploitation insoutenable de ses ressources, nous sommes déterminés à pratiquer la Pleine Conscience dans notre consommation, en gardant à l'esprit l'effet à long terme qu'aura l'exploitation des ressources naturelles sur notre avenir et sur celui des générations futures. Sachant que nos modes de vie sont la cause de souffrances collectives comme le changement climatique, la déforestations, la pénurie d'eau, la pollution de l'air, des sols et des rivières, nous nous engageons à transformer notre manière de vivre de façon à amener la paix et l'harmonie au sein de nos famille, de nos communautés et de nos écosystèmes, dans le monde entier."
Engagement écologique du Monastère de Deer Park (Californie) 
Thich Nhat Hanh (Ce monde est tout ce que nous avons)

Notre planète est la chose la plus merveilleuse que nous ayons. Mais à l'allure où vont les choses, nous allons bientôt la détruire. Heureusement, nous pouvons tout de même faire des efforts rapides et efficaces pour tenter de la préserver. N'attendons pas qu'il soit trop tard et protégeons notre planète, nous n'en avons qu'une...

Comment agir pour réduire le réchauffement climatique...ICI

Comment aider à sauver la planète...ICI ou ICI

Conseils pratiques pour la vie quotidienne...ICI

Combien de CO2 produisez-vous ?
Calculez votre empreinte écologique personnelle en quelques minutes.

Enseignements du village des pruniers
selon l'enseignement du Maître Bouddhiste Zen " Thich Nhât Hanh "
Site du village des pruniers...ICI

Début des enseignements de la retraite de printemps 2019...ICI

Toutes les vidéos des enseignements des retraites 2019...ICI

- Retraite francophone du 13 au 20 Avril 2019 -
(Suite de la retraite de printemps)

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 Enseignement de frère Phap Huu avant le chant d’Avalokiteshvara (15.04.2019)

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 Enseignement offert par Sœur Giác Nghiêm (15.04.2019)
- La quête de l'enfant pauvre -

Au début de la vidéo : 
La parabole de l’homme riche et de son fils pauvre...ICI
(Extrait du chapitre IV du Sûtra du Lotus "Croire et comprendre")

A 19:15 de la vidéo :
Poème de thay "A la recherche l'un de l'autre"
(Extrait du livre : une flèche, deux illusion")

A 24:25 de la vidéo :
La parabole du joyau dans la doublure du vêtement...ICI
(Extrait du chapitre VIII du Sûtra du Lotus
"Prophétie de l’illumination à cinq cents disciples")

A 35:25 de la vidéo :
Deuxième poème de thay "Notre véritable héritage"
(Extrait du livre : une flèche, deux illusion")

Les sept paraboles du Sûtra du Lotus...ICI

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Enseignement offert par Frère Pháp Lưu (16.04.2019)
- Interoception et les quatre qualités de l'Amour Véritable -

A 15:30 de la vidéo :
Les quatre états illimités : L'Amour, la Compassion, la Joie, l’Équanimité.

Enseignement offert par Sœur Lăng Nghiêm (02.05.2019)

A 51:00 de la vidéo :
Les quatre nobles vérités et les quatre sortes d'aliment :
- la nourriture comestible,
- les impressions sensorielles : 
(les 6 sens : les yeux, les oreilles, le nez, la langue, le corps, le mental),
- la volition (aspiration profonde),
- la nourriture de la conscience.

- Le discours sur les quatre sortes de nourriture...ICI

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Enseignement offert par Frère Pháp Hữu (05.05.2019)
"La pleine conscience"

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Enseignement offert par Frère Huệ Trực (09.05.2019)

Début des enseignements de la retraite de printemps 2019...ICI

Toutes les vidéos des enseignements des retraites 2019...ICI